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運動與健康管理科五年學習地圖:從運動基礎到健康活動提案

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運動與健康管理科|SUT 學習與成長

一年級|適應與探索

適應一般學科與運動入門,建立作息、觀察與紀錄習慣。小目標:完成一份活動觀察。

二年級|建立習慣

接觸人體、健康與體適能工具,依課程指導練習。小目標:整理一份教學任務紀錄。

三年級|深化專業

接觸活動、場館與行銷核心,練習企劃和服務。小目標:完成一份小活動提案。

四年級|實作與合作

透過專題與合作接起技能,依正式安排探索實務。小目標:完成有分工與回饋的作品。

五年級|成果與下一步

整理作品與個人貢獻,依正式安排探索實習、職涯與升學。小目標:說明方法與下一步。

讓每一年留下成長

保存練習、版本、紀錄與個人貢獻,讓成果呈現方法。

繼續探索

實習與職場探索

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